6个月宝宝补充什么营养（6个月宝宝要补充什么营养）

6个月的婴儿如果出现易疲劳的情况，家长就需要查看婴儿是不是营养不良。婴儿一旦长期营养不良，就有可能导致体重减轻、生长发育缓慢，以及反复感冒发烧的情况出现。那么，6个月婴儿应该补充什么营养呢？

六个月婴儿应该补充一些维生素和微量元素，具体如下，首先六个月婴儿处于生长发育的高速期，应该特地补充一些铁元素，特别是对于一些早产儿或者体质较弱的婴儿来说，很容易出现贫血的现象，而铁元素能够促进血红蛋白的增加。有效的预防贫血。

维生素d的摄入也是十分重要的。因为维生素d能够促进宝宝身体对钙/磷等微量元素的吸收和利用。所以说维生素d的摄入，是所有微量元素摄入的基础,在必要情况下。家长可以咨询医生后给孩子摄入一定量的维生素d。

微量元素锌对于宝宝肠胃的健康十分重要，当发生缺锌时，宝宝会出现消化不良，腹泻食欲不振等情况。但是但是补充锌不能盲目，也需要根据医生检查出的情况来进行补充。不少辅食中都能够添加铁元素和锌元素来对宝宝的营养结构进行完善。