备孕期可以喝玫瑰花茶吗(备孕期间可以喝玫瑰
68 2024-05-18
人要健康成长,就需要很多种微量元素一起参与,缺少某些微量元素,不仅会使得发育变慢,还有可能导致某些疾病,对于新生儿尤其是如此,及时的补充营养能够让新生的宝宝成长的更好,那么新生儿要补充哪些东西呢?一起来了解下吧。
新生儿要补充哪些东西
补充维生素d维生素d有助于钙的吸收,预防佝偻病。从出生以后,两周开始每天补充800到1000单位的维生素d,出生三个月以后改成每天四百单位的维生素d。缺钙主要是由于缺乏维生素d导致,建议口服的或者针剂的维生素d。应该两个礼拜开始,每天吃四个单位的维生素d1直到两岁。
新生儿如何补充维生素
1、适当晒太阳。这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天,你可直接让宝宝在太阳下,夏天在树阴下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射,可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会使维生素D过量。
2、口服维生素D。食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外,乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少,谷物、蔬菜和水果几乎没有,婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。
3、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶,根据奶量计算维生素D的用量,不足部分加以补充,避免因维生素D过量而中毒。
在知道了新生儿要补充哪些东西以后,还需要注意的是,维生素虽然对宝宝的成长有着很多的好处,但是也要注意适量,维生素吃的太多也是会中毒的。以后可以定期带宝宝到医院去做微量元素的检查,这样能够知道宝宝缺乏什么,补起来会更有效。
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