怀孕反应大吃维生素b6有副作用么（孕吐补维生素）

众所周知，女性怀孕后的孕吐反应是整个孕期最难受的，许多孕妇在怀孕早期有严重的恶心呕吐现象，这使她们非常不舒服。那么孕反补充维生素会不会缓解呢？

孕反适当补充维生素B6是很有必要的，以减轻怀孕呕吐的反应。维生素B6属于维生素B族其中的一种，是一种水溶性维生素，非常有助于缓解孕妇孕吐的反应。此外，它还有助于准妈妈体内蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，有助于转换氨基酸和形成新的红细胞，对婴儿大脑和神经系统的发育也至关重要。正常情况下孕妇对维生素B6的每日需求量为1.9mg。如果孕妇对怀孕呕吐有强烈反应，医生可以适当增加补充量，但一般不超过100mg。

然而，长期过量使用维生素B6可能会导致周围神经炎，导致神经麻木和步态不稳。它还可能对婴儿的发育产生影响，导致婴儿表现出维生素B6依赖的症状，如易兴奋、哭泣、不安、易休克和出生后反复抽搐。即使诊断和治疗不及时，也可能导致智力低下。

孕妇在缓解孕吐反应补充维生素B6时，必须注意适量，并在医生的指导和建议下服用。