小孩子补钙要补多久才能见效（小孩补钙补多久合适）

孩子长身体需要很多营养物质，其中微量元素就是很重要的，不管孩子的身体缺乏哪一种微量元素，都会影响正常的生长速度。对于孩子骨骼发育来说，钙质尤其重要，及时的补钙更是重中之重，那孩子补钙补多久有效果？

在孩子缺钙的情况下，需要坚持补充一个月以上才会看到效果。宝妈可以观察孩子的状态，如果孩子平时有抽筋、腿疼等明显的缺钙症状，那在服用一段时间的钙剂后，这些现象消失了，就证明补钙起到效果了。此时应该及时的给孩子复查，如果已经补好了，那就要及时的停止补钙。

不过每一个宝妈给孩子选择的钙剂不同，那吸收效果也就不一样，那见效的时间自然也就有差异。如果宝妈选择的钙剂根本不适合孩子的年龄，孩子的身体根本不能吸收这些钙剂，那就会出现迟迟不见效的现象，此时就应该及时的给孩子更换钙剂。

要想补钙的效果更好，给孩子选择适合的钙剂很重要，一定要在医生的指导下选择适合孩子年龄的钙剂。同时适量的给孩子服用维生素D，可以帮助钙剂的吸收。还要让孩子多晒太阳，也能促进补钙效果。