碘补多了得什么病(碘补多了有什么症状)
61 2024-07-06
无论是味精还是几斤,都建议孕妇不要多吃,多吃于胎儿不利。
鸡精本身也是由味精演化而来,只是在味精的基础上增添了一些其他物质,其本质依然没发生变化。这也意味着,孕妇吃鸡精同吃味精一样,都不宜过多,并且要注意一些问题的。
关于孕妇吃味精好还是吃鸡精好的问题,我们无法下一个定论,如果硬要给一个定论,那么建议是吃鸡精,因为鸡精中的谷氨酸钠相对来说含量比较低,对孕妇可能产生的影响也要小一些。
但需要注意,如果是在菜肴中加入鸡精,那么就要格外注意盐分了,因为鸡精中本身含有一定的盐分,再放过多的盐就不好了。
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