孕妇补充维生素对胎儿有什么好处（孕期补充维生素）

唯恐胎宝宝缺乏维生素，就一直狂吃维生素制剂，这是多少准妈妈容易犯的错！其实维生素不是补得越多就越好，当维生素服用过量时，也会对胎儿产生极其不良的影响。那么维生素补过量了有什么危害呢？

维生素A

摄入标准：孕早期每天700微克视黄醇当量，孕中、晚期每天770微克视黄醇当量。

超量服用维生素A，不仅可能引起流产，而且还可能造成胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。

维生素B6

摄入标准：每天2.2毫克，比非孕时增加0.6mg。

孕妇过量或长期服用维生素B6，孩子出生后易出现哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥等异常表现，如果诊治不及时，还可能会影响智力。

维生素C

摄入标准：孕早期100mg/天，孕中、晚期115mg/天。

孕妇如果每日过量摄入维生素C，会影响胚胎发育，因为大剂量的维生素C易使体内形成“酸性体质”，这不利于生殖细胞的发育；而且长期过量服用，还容易使宝宝在出生后发生坏血症。

维生素D

摄入标准：10微克每天。

维生素D能促进钙的吸收，但是如果维生素D摄入过量，会导致胎儿发生高钙血症，还可能造成软组织的钙化。

维生素E

孕妇服用过量维生素E，可能会造成新生儿腹痛、腹泻和乏力。