吃柚子可以补什么（吃柚子可以补羊水吗）

大家平时经常都会吃水果，这能为我们的身体补充很多营养物质。相信对于柚子都比较熟悉，这是非常受人们喜爱的水果，大家平时经常食用柚子的话，对于健康是非常有益的。那么，孕妇们多吃柚子可以补孕酮吗？

孕妇多吃柚子的话，是可以补孕酮的。在柚子的果肉里面，含有很多的维生素，尤其是维生素E、维生素C的含量很高，是非常适合孕妇吃的水果。尤其是孕妇不足的孕妇，都需要补充卫生素C，这时候便可以适量吃些柚子。

孕妇吃柚子的时候，不要吃的太多。虽然吃柚子可以补充孕酮，但它属于性寒水果。因此孕妇们不宜多吃，每天吃四分之一个就可以了。有不少女性怀孕时，会患上妊高症，这类孕妇就不适合吃柚子了。

孕妇在患病期间，正在服用一些药物的话，也不适合吃柚子。因为柚子可能会和一些药物发生反应，进而影响到药性。如果柚子的味道比较苦，就表示还没有完全成熟，这时候要停止食用。大家可以先放一两天，等到柚子里面的糖分糖化之后，再食用就不会感觉苦了。