拉肚子吃什么水果

一般人都发生过拉肚子的情况，有些可能是因为吃错了东西，有些可能是因为受凉。一旦发生拉肚子的情况，不能什么都不吃，还是要注意补充营养，适当吃一些食物，对身体有好处。那么，拉肚子吃什么水果？

1、苹果。吃一些苹果，对于有拉肚子的情况，十分有好处。对于便秘的人群，苹果也能有所缓解。苹果不仅能够增强体力，还能够增强抵抗力，而且苹果的营养十分丰富，对人也很有好处，无论是减肥还是为了健康，都可以适当吃一些苹果。

2、石榴。如果有拉肚子的情况，适当吃一些石榴，能治疗拉肚子，还能够治疗脱肛，以及便血等情况。

3、桃子。如果有拉肚的情况，适当吃一些桃子，里面的胶质含量多。能够吸收肠道中的水分，达到防治拉肚子的情况。

4、橙子。橙子对于便秘能够有所缓解，能够促进消化，对于肠道的蠕动也有好处，可以让人排出体内的废弃物，治疗拉肚子的情况。

5、香蕉。很多人只知道，生吃香蕉对治疗便秘有作用，其实如果香蕉蒸熟了吃，还可以治疗拉肚。