虾酱吃多了容易上火吗（虾酱吃了对人身体有好处吗）

虾酱用来给食物调味是极不错的，用来拌面条，或者指甲用来捞饭，如果你喜欢虾酱的味道，用它来帮美味的汤调味也是赞赞的。不过虾酱毕竟是加工过的食物，吃多了真的好吗？

虾酱是不可以吃多的呢。

虾酱吃多了容易发胖。虾酱的热量虽然不高，但也不低哦，如果你想减肥的话，还是远离虾酱吧！吃多的话这个夏天只好瘦成球形闪电了。

另外虾酱吃多也会令肾脏的负荷加大呢。虾酱吃多，胃不能好好进行消化，从而导致了身体的负荷加重，会影响身体的健康哦。

最后虾酱毕竟是加工过的食物，吃过了会致癌呢。虾酱的腌制过程会产生亚硝酸盐，这种物质可以转化成亚硝胺呢，吃多会致癌。