九个月宝宝缺锌怎么食补（9个月宝宝缺锌的症状怎么补）

孩子出生后会摄入母乳或者配方奶来摄取营养，但是新生儿们能吃的奶粉肯定是受到限制的，毕竟他们的消化系统不完全，所以也会出现却微量元素的情况，那么九个月的宝宝缺锌可以吃哪些补剂？

锌作为支撑人体发育的重要物质，在宝宝处于婴儿期时有重要的作用，能促进孩子的智力发育。所以宝宝在补钙等物质时也要注意补锌，而其实目前很多补钙剂都含有锌成分，家长可以选择双重保险，补充两种物质同时在饮食中加强营养全面，这样孩子的缺钙缺锌就能得到解决了。

因为以中国传统的饮食来说，只有米面类主食肯定锌元素补充的不够，而且蔬菜经过烹饪也会损失锌元素，所以家长们应该适当给孩子准备一些“海产品”的辅食，动物内脏的辅食，将其做成肉泥，再根据孩子的饮食习惯加入粥中，这样才能让宝宝从饮食中获得更多的元素。

如果孩子有缺锌的情况，他们的味觉会受到影响，会出现味觉障碍、食欲减退的症状。有些孩子也会表现为挑食、偏食，没有吃饭的食欲，不会自己主动进食，如果宝宝有这些情况，家长需要重视，最好带孩子做一个全面的微量元素检查，确认有无这方面的缺失。