九个月的宝宝瘦瘦的怎么办（宝宝九个月偏瘦怎么补充营养）

生活中有部分宝宝在几个月之后还是出现偏瘦的，这个一般是由于营养不良等造成的，需要在饮食上作出调整的，加强蛋白质的供应以及不要挑食的，有的宝宝只吃荤菜，还有就是微量元素的补充，下面就给各位介绍关于宝宝偏瘦的健康知识。

一、9个月宝宝偏瘦怎么办

1、母乳喂养，母乳不足。常见原因是喂养方法不当，保健人员的指导不当；暂时性母乳供应减少如母亲疲劳，母婴患病，母亲来月经，母亲乳腺发育不良或乳房手术，母亲有甲状腺功能低下或再次妊娠等都可出现母乳供应不足。有的宝宝是不爱吃饭的，可能是缺锌的，需要补充一些微量元素的。

2、9个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

二、宝宝偏瘦的食谱

1、乳粥原料：适量牛乳或羊乳、100克大米、少许白糖；法：先将大米淘洗干净，加水煮成粥，等到煮至半熟的时候去米汤，加入乳汁、白糖一起煮成粥即可。

2、胡萝卜粥原料：适量胡萝卜；做法：先将胡萝卜洗干净去除根须，然后放入蒸锅内，加入淘洗干净的米，蒸熟后晾凉捣成泥即可食用。

3、薏米粥原料：50克薏米仁、适量白糖；做法：先用武火将薏米煮沸后，转为文火熬熟烂，最后加入白糖即可食用。

上面就是关于宝宝偏瘦的健康知识，一般是由于营养等问题造成的，有的是吃零食造成的，还要及时补充一些微量元素的，宝宝需要很多的营养来维持正常的身体生长发育的，奶粉要吃的，不过要添加辅食的，获取更加全面的营养的。