排骨淮山汤下火吗(淮山排骨汤有什么营养)
60 2024-07-08
治疗肝火旺肾虚首先要做的就是降火。所以肝火旺盛饮食一定要清淡,不能吃过分油腻的食物,不要吃辛辣和刺激性强的食物。日常饮食中可以多吃些苦瓜,多喝些菊花茶,多喝一些绿豆汤等降肝火的食物。
肝火旺肾虚吃什么药?中医常用的是夏枯草、桑叶、菊花或者是金银花,棉茵陈调治。方法如下:
1、夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。
2、金银花15克,绵茵陈15克,将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。
治疗肝火旺肾虚最常服用的中成药是六味地黄丸,六味地黄丸有补肾健脾平肝的作用。另外市面上还有一些去肝火的中成药,如龙胆泻肝丸,左金丸,一清软胶囊等,大家可以根据自身需求去选择。
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