有结石怀孕了可以吃叶酸和补钙吗（肾结石怀孕了可以吃钙片吗）

在怀孕的过程中，孕妇要对自己的健康和胎儿的成长负责任，孕妇在怀孕的每个阶段都需要补充一定的维生素和矿物质，对于胎儿的成长才是比较有利的。孕妇需要掌握一定的怀孕方面的知识，或者和医生进行咨询，那么肾结石怀孕能补叶酸吗？

患有肾结石在怀孕是可以用叶酸片的。但是，需要注意的是，肾结石患者尽量避免吃含钙量高的食物，以及草酸含量高的食物。所以，孕妇在食物补充的时候，一定要注意食物的成分，最好多选择吃一些对自己身体有利的食物，还要注意食物的营养性。

其次，正常的孕妇在怀孕之前的三个月就应该补充叶酸，叶酸对于预防胎儿畸形会起到一定的作用。补充叶酸的方式除了药物以外，还可以从食物中进行摄取。在日常的生活中，孕妇要注意饮食的多元化，食物中的叶酸是比较丰富的，而且常吃这些食物还能有效预防孕妇的高血压和便秘问题。

同时，孕期的蛋白质、维生素和矿物质的补充也十分的重要，在食补的同时，孕妇还要保持良好的睡眠规律，进行适量的运动。