孕妇补硒的好处和副作用(孕妇补硒每天多少)
62 2024-07-20
刚出生的宝宝脱离了妈妈那安全又有营养的娘胎,第一次来到这世上,难免需要时间来适应外面的生活。但是宝宝那单薄的身体没有了母体营养的滋润就会变得有点身体不适,生长缓慢,需要补充点额外的营养,那么刚满月宝宝需要补什么呢?
刚满月宝宝需要补什么
1、如果宝宝是纯母乳喂养,母乳充足,妈妈又按时补充钙剂,宝宝6个月以前可以不额外补充钙剂。一般的宝宝出生2周后,就应该适量补充鱼肝油,鳕鱼肝油的主要成分是维生素A、维生素D和DHA。
2、维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症;维生素D有帮助钙吸收和促进骨骼钙化的功能,没有它,钙是无法被吸收,容易引起骨骼畸形,如牙齿发育不良、佝偻病、软骨病等。
婴儿各个阶段补什么
1、出生至3个月以母乳或其他乳类喂养为主,补充维生素应从出生后第3周开始每次2到3滴。从2个月开始,富含维生素的新鲜果汁或果蔬汁。
2、4到5个月鱼肝油滴剂应从每天4滴逐渐增至6滴,菜汁、果汁应从3汤匙逐渐增至5汤匙。开始给宝贝吃煮熟的蛋黄,从1/4只开始,先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食,待适应后增至1/2只。
出生后的不同阶段是要给宝宝添加不同的食物的,由于刚出生的新生儿消化功能不理想,所以只能吃妈妈的母乳。并且只有妈妈的母乳对于新生儿来说是最好最有营养的食物,在宝宝半岁以后就可以逐渐的添加果蔬汁和辅食了。
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