孕期28周给孕妇补什么(28周需要补充什么营养对
65 2024-07-07
11个月的宝宝需要丰富的微量元素和营养物质,有的宝宝吸收比较好,缺乏的情况就会相对较轻。而有的宝宝缺乏量较大,症状就会比较明显。这个时候妈妈也不要过分紧张,只需要在食物方面或者也借助药物来给宝宝补锌。那今天我们就来介绍一下11个月的宝宝缺锌到底需要补什么。
11个月宝宝缺锌补什么
1、多吃含锌丰富的食物,平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
2、想补锌效果更好、更快些的,也可以借助药物,这样也可以起到很不错的补锌效果,可以试试。
宝宝缺锌的症状
1、食欲减退。
2、儿童生长受阻。
3、皮肤改变。
4、味觉减退。
5、儿童性发育迟缓。
6、行为异常(异食癖)。
7、反复口腔溃疡、地图舌、粉刺等。
了解了宝宝的缺锌症状,妈妈们应该在平时多注意下孩子,做到尽早发现,尽早治疗,发现越早,治疗越及时,对宝宝的生长发育影响就越小。如果宝宝真有上述症状了,也不要担心,用上我们上面说的方法,很快宝宝的锌就能不上来了。必要的时候也可以去医院测一下血锌浓度,在医生的指导下科学用药,切勿自行用药或用孕婴店推荐的保健品。宝宝的事情无小事,妈妈们一定要有耐心。
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