孕妇吃dha什么时间段吃最好(孕妇吃dha的最佳时
67 2024-07-08
在小宝宝出生以后,身体是非常弱的,所以父母需要细心的照顾孩子。并且要按时带宝宝接种疫苗,这是预防疾病最好的方法。孩子的成长需要很多营养,因此家长要给宝宝补充有益元素。那么,新生儿20天需要补什么呢?
1、鱼肝油:刚出生的小宝宝,最好是可以吃到母乳,这对身体很有益。一般从出生半个月开始,就需要给孩子补充鱼肝油了。宝宝服用鱼肝油之后,便能够吸收更多的钙质,这就能有效避免患上佝偻病,而且对宝宝的眼睛发育也有不小的帮助。
2、维生素D:很多小宝宝都有缺钙的情况,而且很容易被父母所忽略掉。有不少家长认为带孩子晒太阳就能够补钙了,其实只是晒太阳还不能达到补钙的目的,最好是给宝宝补充一些维生素D。父母可以把维生素D直接滴在宝宝的嘴里,或者是添加在奶中。
3、DHA:孩子的大脑、智商发育离不开DHA,而且它对宝宝视网膜发育也有非常重要的作用。人体是不能合成出DHA这种物质的,所以需要从外界来补充。如果父母想要促进孩子大脑、智力发育,就要给孩子补充DHA。
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