宝宝喝完人奶就吐奶(宝宝吃人奶就吐,奶粉不吐
67 2024-07-06
香蕉虽然好吃,但是吃香蕉也有禁忌,吃香蕉的禁忌主要表现在以下几方面:
1、未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。
我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。
2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。香蕉不宜过量食用。
3、香蕉忌放于冰箱中冷藏
大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,一般为1113摄氏度,而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中,易被冻坏,放一天就会变黑,且质变软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。
4、忌空腹食用香蕉
我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
对于一个想要怀孕的妈妈来说,身体健康是非常重要的,同时在怀孕期间也会遇到很多情况,有不少女性检查都会出现黄体功能不足的情况,这种情况对于女性来说是很严重的,因为就是卵巢功能...
香蕉虽然好吃,但是吃香蕉也有禁忌,吃香蕉的禁忌主要表现在以下几方面: 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩...
很多女人在产后会非常忧郁,那就是自己担心奶水不足无法让宝宝吃饱,所以会想尽很多办法来促进奶水的分泌,给宝宝一个健康的营养来源,但有时着急上火也无能为力,那产后吃什么最补奶呢...
很多人都听说吃狗肉的季节有不同,不同季节吃狗肉所发挥的效果也不同。那是真的吗?今天妈网百科就领着大伙一起去看看炒狗肉夏天吃好还是冬天吃好吧! Q:炒狗肉夏天吃好还是冬天吃好?...
人的身体如果出现了缺乏钙质的情况,那么就有可能出现失眠或者是流汗等情况。有些人缺钙比较严重的话,还有可能出现食欲不振或者是精神萎靡,所以补钙对于每个人来说都非常的重要。那么...
作为营养美容滋补品,银耳汤受到很多女性朋友的青睐。银耳莲子汤,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功...