蟠桃吃多了会上火吗（吃蟠桃会不会胖）

蟠桃可是个好东西，它的营养既丰富又均衡，是人体保健比较理想的果品。相传王母娘娘栽种的蟠桃，普通人吃了能够得道成仙哦，因此如今的蟠桃更是有着"仙果"、"寿桃"的美称呢！对于这样一种名贵的水果，既然它的营养价值那么高，还那么甜，那么蟠桃吃多了会发胖吗？妈网百科马上为大家科普这方面的知识。

问：蟠桃吃多了会发胖吗？

答：蟠桃，在我们遥远的神话传说中可是一个宝物，虽然现实中的蟠桃没有让人得道成仙的能耐，但是它自身所具有的作用也是非常引人注目的。蟠桃含多种维生素，蟠桃的热量（以100克可食部分计）是351大卡（1468千焦），一个桃子的热量大约是36卡／100克（约1颗），蟠桃的热量比桃子要小，而且比桃子有营养，因此合理的进食蟠桃是不会直接导致长胖的哦。

所以大家不用担心吃蟠桃会发胖，但是不管再怎么好吃的东西，不管是再有营养的食物，都不能过量进食哦，蟠桃也如此。