宝宝为什么要吃维生素d3(宝宝为什么要补d3)

微量元素 2024-08-09 09:57

宝宝为什么要补维生素d呢?维生素d是促进钙吸收的重要营养素,宝宝如果缺乏维生素d就会缺钙,宝宝有足够的维生素d后也可防治儿童的佝偻病和成人的软骨症等,因此在帮宝宝补维生素d的问题是不可忽视的。

维生素d缺乏临床表现

婴幼儿维生素d缺乏时,会严重影响钙代谢,早期以非特异性的神经精神症状为主要表现,如多汗、夜惊、烦躁不安等,严重时可出现骨骼改变,如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部出现肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等,四肢出现“手镯”、“足镯”、X型腿、O型腿等改变。本病发病缓慢,易被忽视,一旦出现明显症状,机体抵抗力会降低,易并发肺炎、腹泻等疾病。

维生素d主要有以下生理功能:

1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;

3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;

4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平;

5、防止氨基酸通过肾脏损失。

维生素d的盈缺对健康的影响也是非常明显的:

1、人体缺乏维生素d会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。因此宝宝的维生素d缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻。

2、长期摄入过多的维生素d(5000IU),将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退,过度口渴,恶心,呕吐,烦躁,体弱,便泌腹泻交替出现,严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。维生素d的适量补充也是非常重要。

相关文章
维他文章
  1. 虾什么人群不可以吃(大虾什么样的人不能吃)

    大虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,并含有多种维生素及人体必需的微量元素,是高蛋白营养水产品,被广泛用于各种菜肴的制作。那么大家知道大虾适合哪些人吃吗? 1、中老年人、孕妇、心...

    59 2024-08-09 10:06

  2. 宝宝为什么要吃维生素d3(宝宝为什么要补d3)

    宝宝为什么要补维生素d呢?维生素d是促进钙吸收的重要营养素,宝宝如果缺乏维生素d就会缺钙,宝宝有足够的维生素d后也可防治儿童的佝偻病和成人的软骨症等,因此在帮宝宝补维生素d的问题...

    59 2024-08-09 09:57

  3. 白菜炖粉皮用多长时间(白菜炖粉皮的家常做法

    白菜炖粉皮好吃又营养,而且有减肥美容的功效,白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体内堆积毒素。白菜中所含...

    59 2024-08-09 09:48

  4. 月经期间吃什么汤补气血(月经期吃什么汤更营

    每一个成熟女性在每个月都会有几天是非常不舒服的,那就是经期的那几天。多数女性在月经期都会有一些不适的症状,比如腹痛、怕冷等,其实这都是身体虚弱的表现,可以通过饮食来调理。那...

    59 2024-08-09 09:39

  5. 菠菜和猪肝哪个补钙效果好(菠菜猪肝一起吃好

    菠菜和猪肝能一起吃吗?这是很多人都有困惑的问题,这个问题的答案也是截然相反的,有些人认为菠菜跟猪肝不能一起吃,有些人认为菠菜跟猪肝能一起吃。下面,为了帮助大家了解这个问题,...

    59 2024-08-09 09:30

  6. 孕妇吃什么水果补充营养(孕妇期间吃什么水果

    天下所有的准妈咪都希望宝宝聪明伶俐,所以经常会食用些对胎宝宝脑发育好的食物。水果含营养成分高,准妈妈可以选择含糖量相对较低的水果。下面,我们来了解下孕妇吃什么水果可以补宝宝...

    59 2024-08-09 09:21

返回顶部小火箭