冰糖白萝卜饮（冰糖熬白萝卜作用）

很多人喜欢吃白萝卜，特别是加入了冰糖蒸或炖成的冰糖白萝卜，而且冰糖白萝卜还有润肺止咳的功效，所以认为经常吃都是可以的。

那么冰糖白萝卜能长期吃吗？

不能长期吃的。

因为冰糖白萝卜属于寒凉性的食物，吃太多会引起不适，特别是肠胃本身不好，消化不良的朋友就应该慎吃或者不吃白萝卜了。

在冬季吃白萝卜可以润燥，亲们可以适量地吃一些，起到润肺的功效，但是不能天天吃，也不能长期吃。若是寒性体质的朋友，也不应多吃冰糖白萝卜，避免润燥不成，反倒让自己感到不舒服。